Frangipani Flower
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
spor etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
spor etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

1 Mayıs 2014 Perşembe

Kısa Kısa #3

Baharın, yazın gelmesiyle fit vücut çalışmalarıma hız verdim; 1547. kez spora başladım mutluyum, huzurluyum..


Şoklardayım.. Lan Joffrey öldü ya la !! Şimdi bi de ölünce acımaya başladım dicem de ne acıyacağım be daha beter ölseydi keşke.. O değil de dizideki her kahramanın başına gelmeyen kalmadı, bir Khaleesi gümbür gümbür ilerliyor.. 


Niye hep yaza yakın güzel şarkılar çıkmaya başlıyor.. bakınız (Sıla-saki, Kenan Doğulu-rica, Berksan- duman) Kışın canı yok mu bea, zaten havalar kapalı, ben depresif, bir de üzerine yağmur-çamur asıl o zaman güzel şarkılara ihtiyacımız var! en azından benim var..


Arkadaş Facebook sayfasına ben her bahar aşık olurum yazmış, lan senin 4 yıllık ilişkin yok mu? bak valla arar söylerim!


Herkes kedisinden, köpeğinden bahsediyor,  ben de evime bir grumpy cat alsam nasıl olur? şu tatlılığa, şu sevimliliğe şu minnoşluğa bakar mısınız?  Oyy oyy :)





O değil de Gabriel Garcia Marquez öldü ya la! Bu kadar derin insanlar ölmese ya, bir bonusumuz olsa keşke belli bir seviyeyi aşan önemli adamlar ölmese en başta Atamız.. :( Marquez'in ne kadar büyük bir insan olduğunu anlamak veya hatırlamak için buraya tık tık   


Hafif hüzünlü bir şekilde yanaklarınızdan mıncırarak veda ediyorum efem.. öpüldünüzz..


=)




Devamını Oku

9 Ekim 2012 Salı

Yüksek yüksek tepelere ev kurmasınlar hakkaten!

Kendini dağcı sanıp oraya buraya tırmanıp 5km yol yapan, ertesi güne de vücudunun "dağcı mısın lan sen" kıvamındaki ağrılarıyla cevabını alan gerbera'dan hepinize selamlar efem..:)



Yüksek yüksek tepelere ev kurmasınlar.. Niye böyle dediklerini şimdi anladım, ulaşması zor lan! Nasıl çıkacaksın o kadar tepedeki eve? Bir yürüyüş yapalım dedik, soluk soluğa çıkarken bir bakmışız yoldan sapmışız bea! bildiğin dağa falan çıkmış oradaki köylere falan gelmişiz..







Yürüyüş olur, hadi yanı başımızda tepe var bir çıkalım temiz hava alalım gibi saf hayallerle gidip çıktığımız tepeden, tepenin gözleri filmi kıvamında korkularla indik!

En yüksek yere ulaşmak için azimle çıkıyoruz çıkıyoruz bir türlü ulaşamıyoruz.. Neden bu kadar uzun sürdü derken karşımıza çıkan dağ yolu ve karşıdaki köyler sayesinde yanlış yola saptığımızı farketmemizle geri dönmemiz bir oldu tabi. Akşam karanlığı ve sedoşumun bana anlattığı korku hikayeleri eşliğinde 3,5 atarak koşar adımlarla indik..







Karanlığın bastırmasıyla oluşan tenhalığın vermiş olduğu korku ve vücut ağrılarının yanında bu güzellikler de yanımıza kaldı..:) 


O değil de heryerim ağrıyo bea!








Devamını Oku

30 Ağustos 2012 Perşembe

Kolay Zayıflama Yöntemleri



     "Yok yaz geldi yok kış geliyor aman zayıflayayım" diyenlere müjdemi veriyorum. İşte gerbera farkıyla size kilo verdirecek, bir deri bir kemik bırakacak, görenlere yazık afrikalı herhalde dedirtecek birbirinden harika öneriler..:)


Spor ve egzersiz
"Yaa spor olmadan olmaz mıı?" dediğinizi duyar gibiyim ama olmazz! Ayrıca her gün keke böreğe uzanmak ve buzdolabına kadar  iki adım yürümek spordan sayılmaz.. Bundan sonra her gün deli divane mecnunlar gibi koşuyoruz.. Şehirler arası yolculuklar için otobüs/uçak firmalarına para ödemeye son! bundan sonra koşuyorsunuz.. Hadi bu pırlanta gibi tavsiyemle paradan da tasarruf ettiniz..


Diyet
"Ben diyet yapamıyorum" diyenlerdenseniz müjdemi isterim size harika bir önerim var, sıkı durun işte geliyor: Koli bandı! Öyle yüzünüzü buruşturmayın hemen çok işinize yarayacak.. Öncelikle siyah bir koli bandı alıyoruz ve 15 cm civarında kesip bir güzel ağzımızın her yerini kapatacak şekilde(boşluk kalmamasına dikkat) yapıştırıyoruz. Dışarda görenler falan olursa da bir şeyleri protesto ediyorsunuz eylem falan yapıyorsunuz sanarlar. Bu sayede de hayata karşı asi, mücadeleci ve protest bir duruşunuz olduğunuzu sanacaklar ve havanız olacak.. hadi gene iyisiniz..


Harika zayıflama kürleri
Şimdi size elimdeki en gizli formülü veriyorum kalemi kağıdı alın hemen. Biraz çimen kaynatıp onu bir güzel püre haline getiriyoruz önce (aaa çimen mi deyip geçmeyin inekler nasıl o kadar sağlıklı bir ürün olan sütü yapıyor sanıyorsunuz? çok faydalı çook), karışımımızın içine bir fincan zeytinyağı, bir ölçü kadar müshil ilacı katıyoruz, son olarak da az votka kattık mı sizden güzeli zayıfı yok! (Hiç değilse kafanız güzel olur)


Moralinizi yüksek tutun.
Derin derin nefes alın mutlu olun, bak hayattta çiçekler böcekler var kuşlar uçuşuyor güneş pırıldıyor içinden bir şarkı söylüyorsun lalalalaaa.. ayy teletabi mi o? yok o kadar da neşe dolu olmanın anlamı yok şimdi! Mutlusunuz, huzurlusunuz derkeeen yoldan bir çiroz geçiyor.. Aaa bırak artık o çiroz kızlara bakıp bakıp fesatlık yapmayı, "şuna bak kürdan gibi bacakları var dişimi karıştırırım ben onlarla hıhh!" vb sözleriniz hiç hoş değil.. Bu sözler hem sizin çekemez gösterir hem de kötü kalpli.. Yakışıyor mı hiç? Baktınız çok sinir bozuyor çaktırmadan bir çelme takıyoruz hemen ve ardından "ay yazık o kadar zayıf ki yolda yürüyecek enerjisi bile yok, anoreksiya galiba" diye ortaya konuşuyor, lafı yapıştırıyoruz. Bu sizin moralinizi yerine getirmeye yetecektir.


Son çare: Şiddet!!
Ne demiş Tanzimat dönemi yazarlarımızdan Ziya paşa, "nush ile uslanmayanı etmeli tekdir, tekdir ile uslanmayanın hakkı kötektir." Evet efem işte biz de bu felsefeye dayanarak bir arkadaşımızdan yardım isteyeceğiz. Her elimiz pasta, börek, çikolataya uzandığında "şakk" ele bir tokat.. Olmadı mı şiddet dozunu daha da artıyoruz, ta ki pes edene kadar..


Bunları uyguladıktan sonra bırak zayıflamayı, dışarda görünmeyeceksiniz bile.. (O sana şişman diyen çocuk var ya ayaklarına kapanacak!) Artık altın değerinde zayıflama yöntemlerini biliyorsunuz, hepsini tek tek uygulayın düşman çatlatın!..



Hepinizi yanaklarınızdan mıncırdım..:)




Görsel alıntı buradan


Devamını Oku

Pages

spor etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
spor etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

1 Mayıs 2014 Perşembe

Baharın, yazın gelmesiyle fit vücut çalışmalarıma hız verdim; 1547. kez spora başladım mutluyum, huzurluyum..


Şoklardayım.. Lan Joffrey öldü ya la !! Şimdi bi de ölünce acımaya başladım dicem de ne acıyacağım be daha beter ölseydi keşke.. O değil de dizideki her kahramanın başına gelmeyen kalmadı, bir Khaleesi gümbür gümbür ilerliyor.. 


Niye hep yaza yakın güzel şarkılar çıkmaya başlıyor.. bakınız (Sıla-saki, Kenan Doğulu-rica, Berksan- duman) Kışın canı yok mu bea, zaten havalar kapalı, ben depresif, bir de üzerine yağmur-çamur asıl o zaman güzel şarkılara ihtiyacımız var! en azından benim var..


Arkadaş Facebook sayfasına ben her bahar aşık olurum yazmış, lan senin 4 yıllık ilişkin yok mu? bak valla arar söylerim!


Herkes kedisinden, köpeğinden bahsediyor,  ben de evime bir grumpy cat alsam nasıl olur? şu tatlılığa, şu sevimliliğe şu minnoşluğa bakar mısınız?  Oyy oyy :)





O değil de Gabriel Garcia Marquez öldü ya la! Bu kadar derin insanlar ölmese ya, bir bonusumuz olsa keşke belli bir seviyeyi aşan önemli adamlar ölmese en başta Atamız.. :( Marquez'in ne kadar büyük bir insan olduğunu anlamak veya hatırlamak için buraya tık tık   


Hafif hüzünlü bir şekilde yanaklarınızdan mıncırarak veda ediyorum efem.. öpüldünüzz..


=)




9 Ekim 2012 Salı

Kendini dağcı sanıp oraya buraya tırmanıp 5km yol yapan, ertesi güne de vücudunun "dağcı mısın lan sen" kıvamındaki ağrılarıyla cevabını alan gerbera'dan hepinize selamlar efem..:)



Yüksek yüksek tepelere ev kurmasınlar.. Niye böyle dediklerini şimdi anladım, ulaşması zor lan! Nasıl çıkacaksın o kadar tepedeki eve? Bir yürüyüş yapalım dedik, soluk soluğa çıkarken bir bakmışız yoldan sapmışız bea! bildiğin dağa falan çıkmış oradaki köylere falan gelmişiz..







Yürüyüş olur, hadi yanı başımızda tepe var bir çıkalım temiz hava alalım gibi saf hayallerle gidip çıktığımız tepeden, tepenin gözleri filmi kıvamında korkularla indik!

En yüksek yere ulaşmak için azimle çıkıyoruz çıkıyoruz bir türlü ulaşamıyoruz.. Neden bu kadar uzun sürdü derken karşımıza çıkan dağ yolu ve karşıdaki köyler sayesinde yanlış yola saptığımızı farketmemizle geri dönmemiz bir oldu tabi. Akşam karanlığı ve sedoşumun bana anlattığı korku hikayeleri eşliğinde 3,5 atarak koşar adımlarla indik..







Karanlığın bastırmasıyla oluşan tenhalığın vermiş olduğu korku ve vücut ağrılarının yanında bu güzellikler de yanımıza kaldı..:) 


O değil de heryerim ağrıyo bea!








30 Ağustos 2012 Perşembe



     "Yok yaz geldi yok kış geliyor aman zayıflayayım" diyenlere müjdemi veriyorum. İşte gerbera farkıyla size kilo verdirecek, bir deri bir kemik bırakacak, görenlere yazık afrikalı herhalde dedirtecek birbirinden harika öneriler..:)


Spor ve egzersiz
"Yaa spor olmadan olmaz mıı?" dediğinizi duyar gibiyim ama olmazz! Ayrıca her gün keke böreğe uzanmak ve buzdolabına kadar  iki adım yürümek spordan sayılmaz.. Bundan sonra her gün deli divane mecnunlar gibi koşuyoruz.. Şehirler arası yolculuklar için otobüs/uçak firmalarına para ödemeye son! bundan sonra koşuyorsunuz.. Hadi bu pırlanta gibi tavsiyemle paradan da tasarruf ettiniz..


Diyet
"Ben diyet yapamıyorum" diyenlerdenseniz müjdemi isterim size harika bir önerim var, sıkı durun işte geliyor: Koli bandı! Öyle yüzünüzü buruşturmayın hemen çok işinize yarayacak.. Öncelikle siyah bir koli bandı alıyoruz ve 15 cm civarında kesip bir güzel ağzımızın her yerini kapatacak şekilde(boşluk kalmamasına dikkat) yapıştırıyoruz. Dışarda görenler falan olursa da bir şeyleri protesto ediyorsunuz eylem falan yapıyorsunuz sanarlar. Bu sayede de hayata karşı asi, mücadeleci ve protest bir duruşunuz olduğunuzu sanacaklar ve havanız olacak.. hadi gene iyisiniz..


Harika zayıflama kürleri
Şimdi size elimdeki en gizli formülü veriyorum kalemi kağıdı alın hemen. Biraz çimen kaynatıp onu bir güzel püre haline getiriyoruz önce (aaa çimen mi deyip geçmeyin inekler nasıl o kadar sağlıklı bir ürün olan sütü yapıyor sanıyorsunuz? çok faydalı çook), karışımımızın içine bir fincan zeytinyağı, bir ölçü kadar müshil ilacı katıyoruz, son olarak da az votka kattık mı sizden güzeli zayıfı yok! (Hiç değilse kafanız güzel olur)


Moralinizi yüksek tutun.
Derin derin nefes alın mutlu olun, bak hayattta çiçekler böcekler var kuşlar uçuşuyor güneş pırıldıyor içinden bir şarkı söylüyorsun lalalalaaa.. ayy teletabi mi o? yok o kadar da neşe dolu olmanın anlamı yok şimdi! Mutlusunuz, huzurlusunuz derkeeen yoldan bir çiroz geçiyor.. Aaa bırak artık o çiroz kızlara bakıp bakıp fesatlık yapmayı, "şuna bak kürdan gibi bacakları var dişimi karıştırırım ben onlarla hıhh!" vb sözleriniz hiç hoş değil.. Bu sözler hem sizin çekemez gösterir hem de kötü kalpli.. Yakışıyor mı hiç? Baktınız çok sinir bozuyor çaktırmadan bir çelme takıyoruz hemen ve ardından "ay yazık o kadar zayıf ki yolda yürüyecek enerjisi bile yok, anoreksiya galiba" diye ortaya konuşuyor, lafı yapıştırıyoruz. Bu sizin moralinizi yerine getirmeye yetecektir.


Son çare: Şiddet!!
Ne demiş Tanzimat dönemi yazarlarımızdan Ziya paşa, "nush ile uslanmayanı etmeli tekdir, tekdir ile uslanmayanın hakkı kötektir." Evet efem işte biz de bu felsefeye dayanarak bir arkadaşımızdan yardım isteyeceğiz. Her elimiz pasta, börek, çikolataya uzandığında "şakk" ele bir tokat.. Olmadı mı şiddet dozunu daha da artıyoruz, ta ki pes edene kadar..


Bunları uyguladıktan sonra bırak zayıflamayı, dışarda görünmeyeceksiniz bile.. (O sana şişman diyen çocuk var ya ayaklarına kapanacak!) Artık altın değerinde zayıflama yöntemlerini biliyorsunuz, hepsini tek tek uygulayın düşman çatlatın!..



Hepinizi yanaklarınızdan mıncırdım..:)




Görsel alıntı buradan


Bi bana baksana!!

Bu sitede yer alan tüm yazı ve içerik gerberaa.blogspot.com adresine aittir. İzin alınmadan veya şu siteden alınmıştır şeklinde isim belirtmeden alıntı yapılması, 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu’nun Haklara Tecavüzün Önlenmesi başlıklı 81.maddesine göre suçtur. Sonra ‘vay efendim bilmiyordum, düşünemedim’ deme! Bağlantı koy şurdan alıntıdır diye ciğerimi ye, beni de psikopata bağlatma ama dmi? J

© 2011 gerberaa, AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena